いい眠りをあなたに！
①寝姿勢を正しく保つこと
寝たときに気持ちよく感じる背骨の曲がりは
２～３ｃｍ、この仰向けの姿勢を保ち、寝返り
が打ちやすくて、体に合ったマットレスを
選ぶといいですね。
②理想的なマットレス
体圧をマットレス全体で受け止め、快適な
寝姿を保つ事が必要ですね。
③弾力性・・・・柔・硬・軟のバランスを考える
仰向けでは、硬いものほど正しい姿勢に！
横向きでは、軟らかいほうが正しい姿勢に！
仰向けになって寝てみてね！ 揺れが続かないこと、寝返りしやすいこと、
腰の部分や体全体が沈み込まないこと、柔らかすぎないこと。
通気性があり、耐久性があり、衛生的で、体圧分散できるものがいいですね！
あなたに合った寝心地を探してみてください。きっと好みのマットレスが見つかると思われます。
★ベッドフレーム
◎マットレスの下に引き出しの付いたタイプ
引出しは、左右自由に組み替える事ができます。
抜群の通気性がのぞめます。
◎リクライニングタイプ
ベッドの上にいたままで、ボタン一つで、マットレスを起こす事が
出来ます。介護用ベッドとしても活用できます。
★ベッド選びは、まずマットス
◎宮付きタイプ